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颈椎病，胃下垂~ 我颈椎变形呈S型，肩胛骨疼痛，且有耳鸣，耳痛现象，常有头痛，有什么好的办法可以纠正啊？我19岁，女。 我还有胃下垂~5555555~怎么治疗啊，平时的饮食要注意什么吗？ 补充下，不是真的是完全S型的啊，是S的对称型 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休闲居 编 辑 推荐你看看这个,希望对你有帮助 《颈椎病的治疗五大误区》 颈椎病的临床症状较为复杂。主要有颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕、恶心、呕吐，甚至视物模糊、心动过速及吞咽困难等。颈椎病的临床症状与病变部位、组织受累程度与个体差异有一定关系。 由于人们工作压力越来越大，颈椎病发病率不断升高，而且有年轻化的趋势，特别是经常低头工作和长时间固定姿势的人群，如文员、教师、记者等。不过，在本病的防治过程中，却存在着五大误区，值得注意。 1．不恰当的反复牵引。 颈部牵引是目前治疗颈椎病较常见的方法之一，但不恰当的反复牵引可导致颈椎附着的韧带松弛，加快退行性病变，降低了颈椎的稳定性。 2．反复盲目按摩、复位。 颈椎病发病机理复杂，在做按摩复位治疗前必须要排除椎管狭窄、严重的椎间盘突出、颈椎不稳定等等，脊髓型颈椎病绝对禁止重力按摩和复位，否则极易加重症状，甚至可导致截瘫。 3．在治疗过程中不注意颈椎生理弯曲的恢复。 盲目牵引，使颈部的肌肉韧带等长期处于非生理状态，会造成慢性损害，所以在治疗过程中应注意颈椎生理弯曲的恢复和保持。建议采用药枕、药袋进行综合治疗，使绝大部分生理弯曲恢复，症状消失。 4．过于夸大非手术治疗方法的效果。 不是所有人的颈椎病经过保守治疗就会好转，有时候手术可能是惟一的选择。 5．轻视颈椎病的预防。 长期固定一个姿势，容易造成颈部软组织劳损，逐渐发展为颈椎病。 小编提示：枕头是维持头颈正常位置的主要工具。这个“正常”位置是指维持头颈段本身的生理曲线。这种重量曲线既保证了颈椎外在的肌肉平衡，又保持了椎管内的生理解剖状态。因此一个理想的枕头应是符合颈椎生理曲度要求的，质地柔软，透气性好的，以中间低，两端高的元宝形为佳。 详细地址http://popul.jqcq.com/know/2008-09/221007339.html |