减肥塑身 |
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这个减肥餐单会不会瘦！！ 11：00 左右 一个苹果 一包红枣奶--我贫血！ 6：00 黄瓜 酸奶！ 这个 减肥餐单 会不会瘦！！ 多长时间能收下来 这里面的 糖分 多吗？~！！ 会不会 胖？？？？！！！ 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 会瘦 但你要明白，节食减肥后你要想保持身形的话就等一直节食下去，因为节食减肥后你的身体已经适应了你的低热量的饮食习惯，你身体吸收的热量减少。同时消耗的热量也减少了，要是你突然增加食量，吸收的热量增多了，但你的身体已经不需要这么多的热量了，多余的热量就会积聚成脂肪，说不定会令你变得更加肥胖 |