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有什么办法可以又快又简单的祛除黑眼圈？ 由于熬夜造成的黑眼圈尤其是下眼皮，怎么办？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲居 编 辑 最简单又管用的方法介绍给你吧！ 用束氏去黑眼圈眼霜。 或是把土豆切片，薄薄的，晚上服在眼睛上，15分钟，坚持一个星期，很有效的 ＊將用過的茶包，直接敷在眼睛周圍一會，隔天黑眼圈就會慢慢消失囉！ ＊準備二片含有很多汁的蘋果放在緊閉眼睛上，躺下來休息十五分分鐘多做幾次， 黑眼圈就和你說拜拜了 。 ＊熱敷術?黑眼圈成因多數是不夠休息，以致血液循環不足， 所以最好醒後，立即用跟體溫相約度數（37℃－38℃）的溫熱毛巾敷眼 ，冷卻再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減一半！ ＊按摩術?起床洗個臉，用雙手幫雙眼作順時針方向打圈按摩， 約5分鐘，可促進眼下的血液循環，黑眼圈瞬間可以變紅眼圈。 ＊馬鈴薯攻陷法?新鮮馬鈴薯去皮切片敷眼約10分鐘。 ＊把化妝棉滲滿冰水，敷在眼圈位置十五分鐘， 直至化妝棉變暖便 可換上新的一對。 ＊使用比粉底液顏色淺一度的遮瑕膏遮蓋眼圈，可暫時「掩人耳目」 ，但謹記要和膚色協調配合。 ★ 與黑眼圈的長期抗戰攻勢！ ＊補腎：腎陰不足者用六味地黃丸，杭菊地黃丸之類：腎陽不足者宜溫補 ，用桂附地黃丸之類，益火之源，以消陰翳。 ＊補充維生素A：芝麻、花生、黃豆、胡蘿卡、雞肝、 豬肝等食物含大量的維生素A，有助於消除黑眼圈。 ＊生活規律化：少熬夜，保證充足的睡眠，戒煙酒、多運動， 節制性生活，保養精力，提倡健康的生活方式。 ＊治療黑眼圈的湯方?枸杞豬肝湯、白木耳滾豬肝湯。 ★ 隔離黑眼圈的預防攻勢！ ＊馬蹄蓮藕避眼圈?將馬蹄蓮藕切碎放入搾汁機 兩杯水搾。將馬蹄蓮藕水喝下 ，餘下的渣物則在睡前敷眼10分鐘，可大大減 翌日黑眼圈的威力！ ＊蘋果生魚湯 材料：蘋果2個生魚一條紅棗（去核）10粒生薑一片油醬適量。 製法：瓦煲加入適量清水用猛火煲沸，然後放入切片的蘋果、 紅棗、生魚（事前必須去鱗清洗，再加入薑煎至微黃）等材料， 用中火煲2小時後加入油鹽調味即可。 ＊時常幫眼睛按摩、做運動。 |