儿童缺锌和钙应多吃些什么食物配合补品帮助补
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  发布时间：2008-11-21 12:38:30

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休 闲 居 编 辑
小儿最好食补,培养孩子不挑食,不偏食的习惯.少吃精白米'富强粉‘巧克力等精制食品,少吃脂肪含量高的食品.婴幼儿应加用锌强化奶粉及含锌食物,如鱼'瘦肉’肝'豆类‘花生’核桃大白菜‘茄子’萝卜等。
含钙的食物可做些虾皮肉末青菜粥'奶味软饼'虾皮菠菜骨头汤挂面 换着样不仅孩子喜欢吃也补了锌和钙

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