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我记性不好和我打鼾有关吗？ 我记性不好，昨天做的事总是想部起来，我是公认的记性不好。以前我记性还行，这几年我睡觉打鼾，听说这能造成头部供氧不足，记忆力下降，能检查出是什么原因造成的吗？今年我36岁，记性不好有五六年了 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 记性不好与打鼾有密切关系 睡眠窒息症是一种睡眠障碍，常发生在中年男性、肥胖、酗酒及有服安眠药习惯的人士身上。患者在睡眠时，因不能呼吸导致暂时窒息，并常从睡梦中醒过来。类似情况在一个晚间可以发生数百次，而患者却不自知。因为每次窒息至醒来的时间只有10至20秒，患者可能没有察觉。由于不能完全进入睡眠状态，所以即使睡足10小时，也不能有足够休息。 疲倦、打瞌睡及缺乏活力是睡眠窒息症患者常见的表现。另外还有打鼾、记性转坏、反应迟缓、情绪不稳等情况，男性甚至会有不举现象。若长期处于睡眠窒息状态，可能引起高血压、心跳异常，若心肺机能受到破坏，可酿成中风及心脏病。 目前医学界仍未能确知睡眠窒息的成因，但由于患者多是肥胖的中年男性，医生相信这与脂肪过多导致气管缩窄，令呼吸不能畅通有关。另外鼻炎、咽喉肿瘤、鼻息肉、扁桃腺过大、脑部创伤等也可能是诱因之一。 |