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右腹靠后位置长期疼痛是什么原因？ 应该是肝肾位置，疼痛大约有一年的时间了，但是痛感不是很明显，本人有乙肝病史，平时抽烟，喝酒不是很多，有手淫习惯 休 闲 居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 先看一下自己的尿样怎么样，如果尿样发黄，然后看看有没以下情况之一： 1：便秘 2：偏头痛 3：关节炎 或 头痛 4：腰痛 5：腿脚浮肿 在确定肾部 排尿正常的情况下，可以给身体补水，具体方法如下： 1：每天三餐饭前半小时，各喝水300ml,另外补充盐分各 0.5克（或10颗盐），要加碘的食盐，早晚同样各喝一杯300ml。注意每天观察排尿情况，如果排尿增加，而身体没有不适情况，则可把饮水量增加到每次两杯。也就是一天8杯的量，这个是人体正常所需。 2：每天做个简单弯腰动作，站直 朝后弯腰，保持姿势30秒， 以上二方法一般10日见效，如果想更快的看下边 站直身体，下蹲，保持膝盖水平姿势，注意腰一定腰直，然后尝试用肚皮去朝前顶。（简而言之就是传统的马步姿势），如果你能一天坚持5分钟，当然你可以中途信息，但动作绝对不能 打折扣，3天见效。 关于SY个人认为问题不大，关键是时间问题，另外不能在过度劳累，心情不佳，喝完酒之后，容易挂，自己有兴趣可以看一下《黄帝内经》 |