什么地方可以最好的放松心情啊?
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发布时间:2008-11-26 13:53:52
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压力过大,心情郁闷,看过心理医生,想要放松心情,但不能太远。有啥建议啊??
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
有很多种方法可以使心情变好啊
1找一个知己向他倾诉自己的心事,自己难过的事
2找自己的爱人安慰你
3乐观看待所有事情,不要把事想的太复杂,把他看成非常好解决的事情`这样就能很好解决了
4听听歌,到处玩玩,放松心情
5实在难过就用睡觉麻痹自己
6找一个每人的地方大声的喊,喊出自己心中的不满
7找一个布娃娃等类东西狂揍一顿
8重新寻找开心的事,忘记不开新的`
其他的我想你自己应该可以想到的`
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