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怎么扒膏药 最近，过于好好学习天天向上，搞得脖子肌肉酸痛，于是买了一个膏药回来贴，贴着效果挺好，不疼了，但是扒膏药就太难了，因为在颈部，看不见，只能凭感觉撕，撕掉了好多汗毛，膏药贴的位置也有问题，上面还有点和头皮连在一起了，疼死了，而且贴的牢的地方有一点点要破皮的倾向，碰到会疼。本来想再贴几次巩固巩固疗效，现在好了，压根不敢贴了。哪位哥哥姐姐知道，怎么能快速高效安全无痛的把膏药撕下来的窍门，小女子在这谢过了。革命尚未成功，同志仍需努力，考公路漫漫其修远兮，我好要保留我的脖子作为革命本钱，继续奋斗呢，神啊，救救我吧 休 闲居 编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一般贴膏药是Qod贴患处，也就是贴一整天之后撕除，休息一整天，如果症状没缓解，再贴一天，这样可以减少对皮肤的刺激，减少对皮肤损伤。撕膏药最好选在早晨比较好，这时气温比较低，撕除膏药比较容易，千万别热敷之后再撕，膏药越热贴附越紧，反而不容易撕除彻底。 撕除膏药最好顺着毛发的生长方向进行，一般都是沿着自上往下的方向撕除，撕除时手最好贴着皮肤进行，千万不要将膏药连着皮肤提起来撕除，这样也很容易伤及皮肤，动作不一定需要很快，可以慢慢来[毕竟不是用的脱毛膏:)]，这样损伤也要小些。 贴膏药这东西，毕竟是对症的治疗，不是长久之计，最好还是劳逸结合地学习，合理安排学习和休息，看书写字都要养成良好的坐姿，看书时可以把书稍微立起来斜成15度……你现在已经有这样的症状了，建议你最好每半个小时就休息个5-10分钟，可以伸伸懒腰，做做颈部的运动，同时回忆一下刚刚所看书的内容，这样不仅有助于你紧张的颈部肌肉的松弛和放松，还可以提高学习效率。 如果颈部疼痛严重的话，建议你还得去医院做些检查和治疗，不然疼痛可能长期伴随你的哦。 唉，不知不觉都说了这么多，最后祝你早日摆脱疼痛摆脱膏药，金榜提名！ |