打球的时候容易兴奋,兴奋的时候容易受伤,哎!我有歪住脚了4天都下床
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发布时间:2008-12-08 12:41:51
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打球的时候就是照顾好自己也不行,该你受伤的时候你都跑不了,尤其是你在打的最好的时候篮板,得分,助攻,抢断,全场都一你为中心的时候就是好受伤!比上次好多了我上次7天没下床!
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
第二次恢复的时间比第一次恢复的慢,这次的要10以上才行,不然就去医院复位下外用活络油也行
要休养好,那样以后才能发挥的更好
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