晚上经常起夜上厕是跟内分泌有关系吗?
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  发布时间：2008-12-09 12:21:04

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您好!这一段时间不知道怎么回事,老是起来上厕所,差不多一至三次这样子吧!睡眠质量不是很好,而且白天手和脚老是觉得会很酸这样子,反正整个人都是软绵绵的.请问我这是怎么了,请帮帮我好吗?

休 闲 居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

晚上少喝水，补补肾，羊腰每天一个，多吃韭菜，早早睡觉，不要手淫，心情要放松不要有压力，少抽烟喝酒，2星期还不好，去医院看看，不是大病，不用太紧张。

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