街舞练WAVE时肩提的时候该注意什么?
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  发布时间：2008-12-13 14:48:47

>>>>>>>>提问

我手肘拧上去时肩会跟着动

还有骨头会响

咔一声

休 闲居 编辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

你好。我初期学习的时候也是遇到同样的问题。
有个诀窍。比如说。。你动手肘的时候。。注意一下。。肩部放送。。摆好这个动作。然后控制半首歌的时间。。再往上伸平手肘。。同时肩膀提起。。反复练。。慢慢就会好。。
注意手肘起的时候。一定要记得肩膀要放松。完全的放松。整只手是用手肘支撑起来。

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