脚扭伤,急
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发布时间:2008-12-14 14:11:54
>>>>>>>>提问我后天就运动会了,我还参加好几项的说,可几天前脚扭伤了,当时我还没注意,这几天临阵抱佛脚练习时才发现脚跑不了,也跳不了,真的很着急,咋办,不要再给我说“日常规范"之类的,我查过了,那些对我没用,帮帮我,非常感谢
脚尖这儿,已扭伤很久
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:不可能立即好,现在去买红花油倒上一些按摩至完全吸收,每天做,有时间还可以用热水敷(必须在扭伤24小时以后)
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