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什么是细胞营养？？？ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 细胞营养学是指我们这种设计能让身体最细小的生命单位—细胞获得适量和充足营养的营养系统。它增进细胞的生长和修复，使细胞功能尽量达到最高效率，服用后，您会感到精神爽利，显得更健康美丽。 细胞健康涉及我们的消化系统、免疫系统、肌肉和身体的各部份，而营养成份的吸收始于我们的消化系统，我们的胃肠道布满无数个敏感的细胞，这 107 细胞的代谢率非常高，所以许多因素如食物不当、压力过大、抽烟饮酒、或者药物等因素都会对消化系统做成不良影响。 当全身细胞获得了所需营养后，肌体就达到了最佳状态，从而新陈代 得到改善，免疫系统得到增强。减重更方便快速、感觉更协调，精力更充沛，甚至连头发与皮肤也更有光泽。无论您想减去多少体重，或者您想改善身体健康。康宝莱体重控制计划从每个细胞开始支撑起全身的健康，使您身体更健康。 科学证明，细胞对营养素的要求是完整均衡的，一种营养素在被细胞吸收和利用时需要其它营养素的影响，也就是说：第一，细胞需要各种各样的营养素(完整的)而不是只有一种，第二，这许多营养素之间必须是互相平衡的(均衡的)，而不是某种营养素补充得特别多，某种营养素远远少于其需要量。 比如： 维生素A得到维生素E的保护。维生素E防止维生素C的氧化。 维生素B群、D、E及钙、磷、锌一定要成比例。 维生素B1、B2、B6必须符合1：1：1的比例。 维生素B2与C要成比例。 磷过量，钙会被耗损。（中国人磷摄入量偏多） 铜过量，锌会损失。 铁会促进维生素B族的代谢。 锌要与维生素B6要一起摄入。 其实，所有的维生素与维生素之间，所有的矿物质与矿物质之间，维生素与矿物质之间都存在相互平衡的关系。根据最新的生物工程研究(如右图)，人体46种必须营养素不能在体内合成或贮存，必须天天摄取， 要其中任何1种缺乏，整个营养链就会降低机能。例如若缺锌、铜及镁则不能达成生理机能，锌又必须有锰才能作用。铁、钙和E、B12有许多条线集中，说明它是很重要的，然而要在日常生活饮食中取得充足是很难的，再如：维生素E的吸收需要维生素A，维生素C，B族维生素及铁、锰、硒、磷的帮助。维生素C的吸收需要消耗钙、镁等。 所以，身体内的各种维生素，矿物质是彼此保持平衡的，并互相影响的，单纯考虑某种矿物质或维生素营养素的强化并不能从根本上解决问题，并且是危险的。只有完整而且是非常均衡的营养才会被细胞有效地吸收。 |