我想请教大家教我一种最有效的减肥
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发布时间:2009-01-01 15:55:24
>>>>>>>>提问我身高一米65啊 我看上去很平均。但肉比较多。我的肩膀很宽看上去很壮 很强大,我很烦恼。作为一个女孩子让人家怎样说我很不开心,我想问一些有方面象我这样的身材的女孩,怎样减才能瘦,不要看上去很壮
谢谢了 一定要有效
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:俺就被人说过虎背熊腰..郁闷..
少吃多运动啊..但是不要剧烈运动,早饭一定吃,晚饭一定不吃,反正我是过6点不吃,然后8点左右去慢跑..
有点效果的说
坚决不吃减肥药,饭后半小时内喝茶
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