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脚踝经常扭伤是因为什么 我自初中一次踢足球把脚踝狠狠扭伤~去医院检查也只是软组织挫伤的程度~之后走路就经常扭到脚~ 就算是在比较平常的路面也会崴到脚~频率大概是每周得一次~有时候路面有小石子或者是稍微低洼的地方更是会比较严重的扭伤~当然去医院也都只是软组织挫伤~脚踝骨处肿的象个馒头~~这个频率一年得有2次到3次~而且去检查拍片子也是骨头没啥问题,就是软组织挫伤~ 我知道脚踝严重扭伤之后是有可能会比平常人比再度扭伤几率高很多~ 但是我这样是不是运动神经有问题还是脚部的骨骼什么的有问题呢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 脚踝经常扭伤的人大多数腰椎有微小关节错位。建议去找可靠的中医推拿师，进行腰椎复位治疗。 活血外洗药 伸筋草、透骨草各15克，千年健、桂枝各12克，荆芥、防风、刘寄奴、红花、苏木、威灵仙、川芎各9克。上药切碎后置于水中，煎沸后可随即做自我按摩。适用于上肢骨折、脱臼，扭挫伤后筋络挛缩、气血瘀阻、关节不利，酸痛不止和练手上功夫。功能活血、舒筋。 也可拨打13623080903咨询、交流。 轻松整脊功------自己矫正脊椎的好功法 轻松整脊功 本功对脊椎方面疾病（如颈椎病、腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生、风湿腰腿痛、强直性脊柱炎继发性坐骨神经痛等）有极显著治疗效果，对全身一百多种疾病有显著辅助治疗作用。其强身键体的效果顶呱呱。由中国高峰武医道创始人、道家龙虎山幻影拳医第九代掌门人高峰先生传授。动作极简单。 既不花钱又不麻烦。“轻松整脊功”公开在饶平客家网的汤溪水库栏中，可在此点击[url=http://www.sr0768.com/bbs/hack.php?H_name=adv&u=8609]饶平客家网[/url]观看练习。痊愈后坚持锻炼“轻松整脊功”可不再患脊椎方面疾病。 |