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麦芽糖冲水喝能减肥吗? RT 只知道麦芽糖好像也不能多吃,如果一天都用麦芽糖加辣椒粉冲水代餐,会肥还是会减肥啊?? 休 闲 居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可以考虑用减肥代餐——一种低能量配方食品，即能提供充分的营养，又不觉得饿，还可以瘦下来，唯一的缺点就是口味单调。不知你有没有减肥的毅力，如果没有，什么方法也不行。 此类产品的相关标准为国际食品法典委员会公布的《减肥用低能量配方食品标准(Codex Standard for Formula Foods for use in Very Low Energy Diets for Weight Reduction )》，按照方法食用，通常效果很好。 其他网友说的靠运动减肥，其实是不可行的——你见过几个真靠跑步瘦下来，偶尔有几个靠跑步减肥成功的也成了新闻人物——跑步只能有助于减肥！ |