喝杏仁粉有什么作用啊
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  发布时间：2009-01-04 12:34:46

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休 闲居 编 辑

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>>>>>>>>休闲养生网回答：

杏仁可分为甜杏、苦杏、桃杏、李杏、甘杏、美国杏仁等数十种，因食用功能、口感不同而又划分为苦杏仁、甜杏仁。
苦杏仁有微毒性，甜杏仁则是完全无毒的。两者的食疗效果相同，但原料价格甜杏仁比苦杏仁贵。
纯杏仁粉的所有成分及使用价值：生药学记载杏仁属蔷薇科，其成分为``杏仁油、杏仁甘、杏仁酶、维生素B17
杏仁油：滋润皮肤、美容养颜
杏仁甘：镇咳化痰、强化气管
杏仁酶：促进肠胃蠕动、帮助消化
维生素B17：有抗癌作用，还可增强抗过敏能力
另含磷、铁、钙及不饱和脂肪酸等人体所须的重要营养素！
杏仁的美白效果是很好的，还可以用来做面膜，用适量的杏仁粉加蛋青、蜂蜜、牛奶等作成面膜，美白效果更好！
好杏仁粉的辨别：
1：杏仁粉中含有杏仁油，成品较湿，用手触摸，感觉有粘性，冲泡后会有一层油浮在表面
2：纯杏仁粉在冲泡后有微细颗粒，因为它含有纤维质，能促进肠胃蠕动，如果泡起来成为糊状就表示它加了淀粉！
3：杏仁原豆要具疗效，本身要具有天然的杏仁香味（也有人认为味道很刺鼻）。
如果想买建议你去私房小厨去看看，在私房小厨的所有专柜都有试用品！

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