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总是容易上火．而且不容易退．也许是内火太重了．有什么方法可以降低内火的呢？ 容易口干．只是吃了消炎的药（不得已才吃的，平时不喜欢吃药）．现在一上火就舌头上起泡，嘴角裂开～ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 可以服用知柏地黄丸，该药滋阴清热补肾，擅长于滋阴清热,有清降下焦相火的功用。知柏地黄丸特别适合于少阴阴虚体质，临床表现为咽干口喝、多饮、头晕眼花、耳鸣、五心烦热、盗汗、尿多、便干、腰膝酸软、失眠健忘、遗精、月经不调、舌红苔黄、脉细数等症。 宜食物品 阴虚之人宜常吃下列食物。 鸭肉 性平，味甘咸，能滋阴养胃。《本草汇》说它“滋阴除蒸”。《随息居饮食谱》称它能“滋五脏之阴，清虚劳之热，养胃生津”。民间也认为鸭是最理想的清补之物，阴虚体质宜食之。 猪肉 性平，味甘咸，有滋阴和润燥的作用。清代医家王孟英说：“猪肉补肾液，充胃汁，滋肝阴，润肌肤，止消渴。”《本草备要》亦载：“猪肉，其味隽永，食之润肠胃，生精液，泽皮肤。”所以也适宜阴虚体质者食用。 鸡蛋 性平，味甘，不仅能益气养血，而且无论鸡蛋白或鸡蛋黄，均有滋阴润燥的作用。鸡蛋被医学界认为是很好的蛋白质食品，其中卵白蛋白、卵球蛋白和卵黄磷蛋白，是很完全的蛋白质。凡阴虚之人食之颇宜，尤其是鸡蛋同大豆一起食用，如民间习惯用鸡蛋与豆浆同食，更有益处。 牛奶 性平，味甘，不仅营养丰富，更具有滋阴养液、生津润燥的功效。历代医家对牛奶的滋阴作用颇多赞誉，或称牛奶“润肌止渴”，“润皮肤”，“润大肠”，或曰“滋润五脏”，“滋润补液”。凡体质属阴虚者，宜常食之，裨益颇多。 甲鱼 性平，味甘，有滋阴凉血作用，为清补佳品，对阴虚之人，食之最宜。《本草备要》中说它能“凉血滋阴”。《随息居饮食谱》也认为甲鱼可以“滋肝肾之阴，清虚劳之热”。所以，甲鱼对阴虚血热或阴虚火旺、虚劳骨蒸者，更为适宜。甲鱼的背壳，又称鳖甲，也有滋阴补血作用，阴虚之人食之亦宜。 总是容易上火．而且不容易退,请问你吃过什么药退不了, 吃什么容易上火?舌红还是白(舌有没有齿印)?口干吗? 能具体说说你有什么症状吗? 答案补充 还没有答完我的问题,舌偏红还是偏白 请问以下这样现象你有过吗 "吃几个桔子或一点樱桃，不是嗓子痛就是嘴起泡或溃疡，吃饭也是动不动就上火""嘴溃疡较利害，经常疼的坐卧不安，吃很多消炎药，好容易治住了，但很快又犯了，且越犯越勤、越犯越利害，有几次经打点滴才好。" 答案补充 当是上火下虚证,要辛苦一点喝中药吧,注意这方比较苦(记住:良药苦口利于病) 可用:半夏9克,黄芩6克,黄连3克,干姜6克,党参6克,炙甘草6克,大枣4枚(破开) 注意要到大药房买(同仁堂最好),一副当见效,如不见效就不要服!一般要连服三到五副药,就能要根除~~ 服药期间不要吃生冷食物和麻辣烫~~其它寒凉药就不要吃了~~ |