女士请进，男士止步（医生除外）
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  发布时间：2009-01-08 12:34:09

>>>>>>>>提问

女生经期跑操（每天上午800米，下午800米）对身体有害处吗。
今天我是第一天，开始我不知道，跑完800米之后过了不到3分钟，肚子突然间好疼，疼得都受不了了，过了一会就好了。

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>>>>>>>>休闲养生网回答：


休 闲居编 辑
如果是经期间,最好不要做剧烈的运动 ,要不然会引起不适,而且流量也会增多的

经期，剧烈的运动是能免则免，凉水也不要碰，冷饮不要吃！保护好自己的身体呀！要不然影响你以后的生育就不好了！

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