无缘由的焦躁可能是由什么产生的?
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发布时间:2008-12-23 11:13:51
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在毫无状况的情况下焦躁起来。可能是由什么产生的?有什么方法可以解决?
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
身体状况,内分泌失调,睡眠不足都可以导致这种情况。建议放松自己,睡觉充足,营养也要跟上。另外学会心平气和,听轻音乐也不错哦。
有些事你压抑了很久都得不到解决的办法.有时自己都觉得象无缘由!其实这件事本身就是导火线,只有解决问题才能消除你的焦躁.一切要靠自己哦!
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