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请问，弹古筝而伤到了筋，应该怎么处理？ RT 因为练得太多，右肩膀到颈部之间，有一根筋（好象是这样）很痛，经常需要把手抬起来自己抻抻才行，请问应该怎样处理呢？ 貌似已经那样很久了,一天内间或会痛。不练琴已经很久了，大概4年左右不练了。没有根治的方法么？ 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 我从前练习《将军令》的时候也伤到过，不过是手指关节，我觉得除了休息和贴膏药，没什么好办法。我觉得应该马上就休息，等彻底好了在继续练习，我那时候没有立刻停止弹琴，后来过了两个多月才好，就是现在练习多了手指关节就会痛。所以，我建议最近一周别碰古筝了。 |