知道早晨起来鼻腔里面特别的干燥是怎么回事,/
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发布时间:2009-01-10 15:34:43
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲居 编 辑
1我鼻子也很干燥.我用食用油,用棉签蘸油,然后涂在鼻内,然后用湿毛巾擦擦周围,就可以了。还是有一定效果的。过很长时间,再感觉干燥,再点一点油在鼻子内壁就可以了。 还是很管用的。绝对有效。
2还有就是要每天下午有至少4个200米的慢跑运动和走圈运动.这样能够提高自身免疫力,坚持一段时间,鼻子会有明显好转效果.跑步完后,你会发觉鼻子不干燥了,很舒服,但是,过了一段时间会又有一
不舒服.
但是坚持跑步大概10天半个月,这样干燥的症状就会好转多了,甚至消失.身体好一点的人,运动几天以后就明显好转.(我也是在进行中,有效的)
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