严重的自卑心理该如何解决
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发布时间:2009-01-19 18:37:54
>>>>>>>>提问刚踏入社会,但从小就很内向,一直不喜欢与陌生人交流,就算是开大会点个名而已,我站起来那一刻都会声音颤抖。很容易紧张。该如何改善呢?或者推荐点好的心理书,是否用看心理医生呢?
休 闲 居 编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:其实你首先可以问问自己为什么自卑,如果有原因就去克服。把自己的弱项通过各种机会弥补起来,当然你可能会很困难,尤其是在开头。但你必须这么做,因为这是很基本的了。
如果这都难办那就真得看高级心理师了。如果你自己也说不出自卑的原因,那么就是自己的性格使然,而且常常伴随而来的是怯场。于是其实你就没任何理由去自卑了,连我们自己都不清楚的事如何去克服,放开一点,我怕谁?认真地做自己的事,做好自己的事,其他人的想法好坏都有,而且坏的居多,所以不要太在意他人的对于你的种种不合理的要求。坚持自己的原则。其实这哪有什么方法啊,呵呵。你要学会感悟啊!相信你时常分析,思考思考,及时更正自己的可能的歪路,你会站起来的。
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