如何祛除身上的寒气
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发布时间:2009-01-21 13:24:32
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>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
我从通俗的角度来告诉你怎么样去除身上的寒气。你会觉得身上有寒气,那说明你的正气不足,正气足则百病不侵。正气充足,气血充荣,则四肢温煦,寒气焉从。中医讲究阴阳平衡,寒则热之,加强体育锻炼,多吃热量高的食品如牛肉,羊肉,狗肉等等,这只是适用虚寒的人。如果是感冒了,或者平素阴虚火旺,有慢性消化道疾病的人则要咨询专业人士,最好去看中医。
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