您现在的位置： 
小腿肌肉拉伤 打球的时候撞伤的 疼了10天了 坐着躺着的时候不疼但一摸一按一动疼 也没肿 走路时 右腿一撑劲时 很疼 怎么康复 最好能快点见效 要多久能彻底好！！！！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编 辑 各种软组织损伤（扭伤、拉伤、挫伤、碰伤）:直接使用接骨散外敷,它局部给药,使药能快速渗透到损伤的部位，快速止痛消肿,活血化瘀,接骨续筋，达到治疗目的，而且安全可靠，有条件的理应首选.新伤2-3天止痛消肿,3-6天治愈.3个月以内的伤一般2-3副药就治愈了.严重的需要3-4副药.陈伤需要3-6副药。软组织损伤应急时治疗,以免发生神经粘连,肌肉萎缩等其它后遗症和并发症的出现.注意事项:有外伤、皮肤严重过敏者禁用 告诉你一个最快的痊愈的办法....第一就是每天要在加里拿碘酒擦拭伤处.切记一定要有力的擦揉,不能怕疼.让伤口处有特别的热的感觉.第二就是去医院做理疗,像什么短磁波.超短波啊.还有蜡疗.有什么你做什么,也不贵,一次也就5块钱吧,反正对伤有好处.还有如果医院有中药熏疗的话做一下会更好.一个星期就可以继续的运动.但是恢复的时候切记不要做剧烈的运动,等伤好的差不多了在继续打球吧. |