人怎样不怕冷
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发布时间:2009-01-23 13:08:45
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可靠
>>>>>>>>休闲养生网回答:休 闲 居 编 辑
建议你从提高自身体制入手,比如说适当多吃些能量高的食品,
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当增加一点儿体育锻炼。身体素质好了自然就不怕冷了。用药物治疗不是最佳选择,是药三分毒,不论什么药都会有一定的副作用。但是你可以适当的选用一些简单的热饮,如红枣茶,红枣当归粥等
之类的保健食品。
关键是健康,人经历正常的四季变化对人体的应激能力是一个锻炼,有一定的好处的!
祝你健康~
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