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有什么运动能帮助得鼻炎的人康复？谢谢谢谢 慢跑有用吗？谢谢。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 休 闲 居 编辑 经常用鼻子呼吸！ 用点鼻子透气的喷剂！ 我鼻炎就遮这样治好的！ 答案补充 有啊！但主要是用鼻子多呼吸！不要过快呼吸就行了！ 过敏性鼻炎 感冒与过敏性鼻炎症状及其相似，请注意区分，感冒一般7天不服药物自然痊愈，过敏性鼻炎一般持续时间比较长，有连续性打喷嚏、流鼻涕不止、早晚加重等症状。 过敏性鼻炎由于长时间影响呼吸造成大脑缺氧可引起记忆力下降、头晕头晕、结膜炎、哮喘、等疾病。 过敏性鼻炎的发生主要是自身原因，主要是过敏体质引起的，外在原因刺激下发生的变态反应表现，如遇到过敏源刺激及机体免疫力低下都可以引起过敏性疾病，过敏性鼻炎一般很难治愈，一般治疗后四年不复发就算治愈了，因为一般药物很难达到鼻黏膜. 据统计85%以上的鼻炎都是过敏性鼻炎，15%的鼻炎是外伤所造成的所以自我保健和改善过敏体质才是治疗过敏性鼻炎的最佳方案。建议你可以自我保健按摩，按摩迎香、上星、合谷、印堂、百会、风池等穴位进行按摩，冬季可用冷水洗脸，增强鼻黏膜抵抗力，锻炼身体，增加自身抵抗力，平时可干搓脸，增加自身免疫力,在配合珍生OPC治疗效果非常好。改善过敏体质，提高机体免疫力，少吃辛辣刺、油腻食物，多吃水果、蔬菜等。保证睡眠充足。 如果症状严重可以服用珍生OPC治疗，纯植物提取物，不含激素。从根本上改善过敏体质。对过敏性鼻炎有特效。 治疗过敏性鼻炎最忌讳用激素类药物，用久了会产生依赖性和耐药性。 还用什么不懂的可以打免费电话咨询：400-650-1616 北京过敏之家 鞠大夫 祝早日康复 就像一棵树病了，你只给叶子表面喷洒药物，只是表面症状缓解了，最主要的还是根部浇水给药，吸收后传遍全身，改善过敏体质才是治疗过敏性疾病的根源。 |