心理健康 |
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一个小小的问题 刚搬新家的时候小区里有个看门的老爷爷，因为我比较内向胆小，所以一直都没跟他打过招呼，结果现在感觉走过门口的时候如果他正好在，他会转过身去不看我（绝对不是我心理作用），我觉得是因为我一开始太冷淡了的缘故，我也试着想和他打招呼，可是每次看到他也很冷淡我就害怕了。我知道只要跨出第一步就好了，可我就是放不开，大家可以给我点建议吗？谢谢 休闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可以先从点头微笑开始，和其他人一起去，如果旁人打招呼了，你只需效仿他就会轻松些，不要担心结果，就算他讨厌你也不会怎样，这是也不能急，想改变一个人的态度需要时间，再说他也不是你对象这么焦虑不至于 |