维生素c跟维生素e是不是都分成胶囊和药丸两种呢？如果要买，是胶囊好一些还是药丸的好？
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  发布时间：2009-02-05 11:47:43

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休 闲居 编辑
维生素E要买胶丸，维生素C要买咀嚼片，吸收的效果好，而且维生素E要在饭后服用

晕。维生素E是必须制成胶丸的，维生素C可以制成片剂和针剂的。平时补充的话，可以选择养生堂的维生素E胶丸。维生素类的生产厂家很多，看你信任哪一个，买回来按说明吃就好。

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