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皮肤特别容易过敏，怎么办？~ 作为一个年轻人，全身皮肤特别容易受外界气候和饮食方面的影响而变得干燥、起皮、发痒、长红斑等现状，很容易上火也很容易受季节气候变化的影响而产生以上症状，每年都会不定期反复发生，确实很折磨人，非常想知道这主要是由什么引起的，有什么根治的办法，希望有此经历的知情人或者专业人士能够给点建议，不胜感激！~谢谢！~也曾咨询过医生和护理人员说是本人抵抗力和免疫力差，可以多补维生素C，但关键是这类保健品怎样被有效吸收？！~ 休 闲居编辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 中医认为皮肤搔痒在内燥,由内止痒是关键.内燥的原因一是上火引起,二是身体缺水造成. 戒烟酒,不吃油炸烧烤辛辣容易上火的东西 患者平日多喝温开水.平常不吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香\樱桃\龙眼\菠萝等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\杨桃＼黄瓜\菠菜＼茄子＼空心菜＼鸭蛋＼鸭肉＼兔肉＼红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌.但要适可而止,一次吃得太多会拉肚子 回答者： dunai_feng - 一派掌门 十二级 |