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脂肪瘤，手术后该怎么调养？ 肩膀部位有个大的脂肪瘤，手术后该怎么调养？饮食等方面有什么好的建议？谢谢 休 闲 居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 一定要预防感染,补充维生素助进愈合 1、多食含纤维的食物，因为纤维具有多种重要生理功能。如：通便、降低血液中胆固醇、降血糖、改善肠 道细菌丛和预防癌症。 2、综合膳食 A、控制膳食中脂肪的摄入量，有专家提出脂肪所提供的能量每日不应超过7-10% B、增加蔬菜、水果和 谷类食物在膳食中的比例，膳食纤维摄入量大于30g/天 C、减少蛋、肉、乳等动物性食物的摄入比例。 D、控制膳食中盐腌、烟熏和碳烤的食物，不吃霉变和变质的食物，以减少食物中致突变/致癌物的摄入。 E、饮酒适量。我们提倡的素食并不是提倡粮食加腌菜的单一膳食，我 们提倡以谷类（包括豆类）新鲜蔬菜为主，适当搭配动物性食物（禽、肉、水产、乳、蛋）的平衡膳食。在食物品种方面，无论是植物性的还 是动物性的都要求多样化和新鲜，这一膳食准则不但有利于脂肪瘤预防，而且也符合预防其他慢性疾病和促进健康的要求。 尽可能避免接触其他致癌物以达到预防的目的， 禁食驴肉狗肉 |