如果得了慢性鼻炎,生活该注意些什么?怎么保养?
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发布时间:2009-02-17 10:49:28
>>>>>>>>提问多吃些什么东西比较好?多做些什么比较好?有人说做一种鼻上的按摩可以环节,不知道是怎么个按法?
休 闲 居编 辑
>>>>>>>>休闲养生网回答:慢性鼻炎患者的日常保养
鼻炎,尤其是慢性鼻炎是很难痊愈的病,有时候感觉症状消失了,只要一降温就立即发作.所以日常保养必不可少.
经过朋友的介绍和自己的亲身经历,总结几条鼻炎患者在生活中应该注意的几点如下:
1. 坚持冷水洗脸(鼻炎患者的鼻粘膜有充血水肿,面部的冷却可以使鼻粘膜的血流减少,减轻充血和水肿症状)
2. 保持卧室湿度(空气进入肺泡,要先经过鼻腔,然后再进入肺。空气干燥,首先是加重了鼻子负担)
3. 平常多喝铁观音之类的茶水(有人曾经说喝茶治百病,呵呵~)
4. 少喝酒,喝酒会刺激鼻腔
5. 多做鼻炎按摩治疗
6. 防止鼻炎复发的重要方法是减少感冒的几率
7. 不要经常因为流鼻涕就使劲省鼻涕,这样会引起鼻出血
祝各位患者早日康复~
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