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打球时脸色苍白，呼吸急促~~ 事情是这样的，好几天在房子里上网，想出去打打球。打了一会之后突然感觉自己呼吸急促（跑完一万米之后那种上气不接下气的感觉），旁边人说我脸色苍白，于是我下来休息一会，症状没有缓解，我打算回房子休息。就当我走了二三十米之后，我的视野越来越模糊，周围的一切越来越模糊，大脑也开始发蒙，浑身没有力气，终于腿一软情不自禁的倒了下去，休息了一会之后感觉好一点了，起身慢慢走了回去。那一刻我真的感觉死亡离自己好近，现在想起挺后怕的，想请问我各位我这是怎么回事啊，跟我最近生活不规律整天上网并且休息时间很少有关系吗？拜托给我好好分析一下 休 闲居 编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 可以从几个方面给你做个大方向 1.心脏问题 心脏缺血缺氧导致心脏不能正常运转 导致机体各个部位的缺血和缺氧. 2.脑部血管 如果年龄比较大 有脑动脉硬化的可能 那么运动加剧的话 脑部自然供氧供血不足. 3.全身问题 比如贫血问题 如果机体本来就贫血 运动加剧自然也各个部位得不到充分的供给 又有平时生活不规律 工作节奏紧张 运动过度 劳累过度 造成机体本生的免疫力低下也能造成 如果你比较年轻 而且从你口述中说自己还能够自己休息一会走回去 那么估计是最后一种 那么多注意饮食搭配 劳逸结合 工作得张迟有度 如果长时间没有进行锻炼 那么第一次进行时不可过强 去检查有无贫血 祝你好运! |