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大学生心理健康“生命教育”回答“为什么活着” 2005年北京有10多名大学生自杀，类似悲剧在其他一些高校也曾发生。
针对这一状况，哈尔滨医科大学公共卫生学院医学心理学教授王丽敏等研究人员，设计并实施了以“生命教育”为主要内容的健康教育课程改革。课程实施后，学生生活应激能力有了提高。
心理危机诱发轻生
近年来，高校大学生因心理疾病、精神障碍等原因不惜伤害自己的案例时有发生。大学生因心理问题休学、退学的人数增多，少数大学生甚至轻生。
沈阳师大心理学教授郭占宇认为，大学生心理危机的发生是由学业、就业、恋爱等诸多原因引起的个体心理状态的严重失衡。心理危机发生后，常表现为激烈的心理冲突、精神失常等严重的心理障碍和行为异常，甚至是自杀、他杀等。
“生命教育”作用不可低估
2005年，哈尔滨医科大学选取该校145名二年级选修健康教育课的学生为对象，开设了“生命教育”。
课程主要内容包括生命的价值、生命的意义、心理危机的识别、有效自助、他助与求助等。实施过程中，授课教师以生动、感性的事例，启发学生结合自身体验进行深刻思考。
据统计，“生命教育”课程实施后，导致学生产生心理痛苦的9项危险因素中，8项出现了下降趋势。例如，“父母的厚望让你感到压力太大”一项，由干预前的10.3%下降到4.8%；“与人交往感到信心不足或紧张”由13.1%下降至7.6%。
“生命教育”应成为必修课
大学生在伦理学、哲学、心理学等课程中虽然也涉及一些有关人生的问题，但接受专门的“生命教育”还是第一次。课后，89名学生在作业中自述从没想过或偶尔想过“为什么活着”。
然而，对人生的思考和目标的确立不是几次课就能解决的，它需要一个长期的探索过程。大学的自由、独立发展的空间和开阔的视野，使大学生不得不面对人生的考验。大学阶段仍然是确立人生目标和形成健康生活方式的最关键时期。
王丽敏说，要加强对大学生的“生命教育”，首先应该有掌握“生命教育”技能的高校骨干队伍。此外，教师还应在“生命教育”科研上下工夫，充分发挥教学成果在育人中的作用。
（新华社提供，未经许可，严禁转载）
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