春天是百花盛开的季节，百花不仅可以用来欣赏，而且还可以用来保健。走进各大商场、药房我们都会看到一些卖花茶的专柜，喝花茶也成为了人们的一种保健手段。可花茶对症喝，才能利健康。

    

    不管是在花茶还是鲜花制品的包装上，都会提到它们的性质、疗效、功能甚至适应证等，也就是说这些具有各种功效的花，本身就是一味中药。花类中药是中药的一个类别，包含的品种非常多，根据不同花的性质，有着不同的功效，自古以来，花药在治疗各种疾病时都起着非常重要的作用，在治疗疾病时都有非常好的疗效，比如合欢花，性平、味甘，有解郁安神的功效，可用于心神不安、忧郁失眠；而菊花可以疏风明目、养肝平肝；水仙消肿解毒、清热止疼、祛风散结；荷花常用于治疗中暑、吐血、失眠等症；玫瑰花药用价值较高，具有通经活血、美容养颜等功效。近年来国内外医药专家研究表明，玫瑰花还对治疗心血管疾病具有特效。此外，我们常见的牡丹也是药中的极品。牡丹花性平、味苦淡，有活血调经之效，主治妇女月经不调，经行腹痛。除了花茶，现代人还有很多吃鲜花保健的方法，比如玫瑰酱就是将玫瑰捣碎成酱食用，还有人直接吃鲜花。

    

    既然作为保健品的花茶是治病的良药，在服用花药的时候，就不能根据自己的喜好随便购买，简单地将花药当茶喝，而忽视它治病的功效，如不辨证使用，不仅不能使花药的作用发挥到最大，甚至会出现自己的体质与花药的药性相悖损害身体的情况。比如夏天人们在饭店经常会喝栀子花茶，栀子花茶有清热解毒的作用，适合体内虚火大的人，而如果温热体质的人喝了，就会加重体质的虚弱；再比如芍药花也就是赤芍，这种花具有活血的作用，用于治疗淤滞闭经、痛经闭经，适合经血少的人服用，但如果经血多的人服用，就可能导致崩漏带下，出血过多，伤害身体。

    

    所以，无论是草药还是花药，都要根据季节、体质、寒热温凉等种种因素，辨证使用，在用花茶保健养生之前，最好先到专业的医院向医生咨询，请医生根据自己的体质辨证，提出建议，选择适合自己的花茶来喝。

    

（转载自《中国老年报》）