陡然降温的天气让很多市民难以适应，患上了各类疾病。南京鼓楼医院急诊中心副主任鲁德生昨天介绍，急诊病人以上呼吸道感染和有慢性病基础的心脑血管疾病这两类为主，另外，拉肚子的病人也比平常有所增多。

 

    【呼吸道疾病】急脱冬装惹出病

 

    从各家大医院的接诊情况来看，降温天气让呼吸道疾病患者明显增多。昨天上午，中大医院呼吸科的门诊量就达到了60人次，而前天一整天的门诊量也不过是60多人次。

 

    分析：该院呼吸科副主任医师杨远说，由于前段时间气温有所回升，很多年轻人都急着脱下了冬装，结果这两天气温骤降，身体一受凉，感冒发烧就在所难免了，春天要捂，别急着脱下冬装。陡然降温时，老人和儿童等体质较弱者的机体免疫力下降，呼吸道粘膜抗病能力降低，会导致呼吸道疾病。有些市民为了保暖往往将门窗紧闭，使室内空气非常干燥，污染加剧，再加上使用暖气、空调等因素，病菌容易滋生和传播，致使感冒和呼吸道疾病发病率猛增。

 

    出招：在陡然降温的天气里，老年人出门最好戴上口罩。预防呼吸道疾病，首先要增强自身免疫力，可以服用黄芪、冻干粉、西洋参等保健品；其次要适应环境，根据天气的变化及时增减衣被；要注意室内空气流通，白天要多开窗通风。

 

    【心血管疾病】“老病号”及时服药

 

    江苏省人民医院、鼓楼医院等大医院昨天接诊的心脑血管疾病患者也有增多的趋势，急诊病人中，除了呼吸道疾病外，就诊病人数量紧随其后的就是心脑血管疾病。

 

    分析：气温陡降，人体的血管会收缩，造成血管阻力及血压上升，心脏负荷增加，增加脑溢血和心肌梗塞等疾病发作的机会。

 

    出招：降温天气里，高血压、心脏病等慢性疾病的“老病号”，应注意加强防护，要及时服药；切忌劳累，注意保暖，避免情绪激动。

 

    另外，还可以多食含钾丰富的食品，严禁吸烟、浓茶、浓咖啡、烈性酒、辣椒等。老年人早上锻炼，最好是等到太阳出来比较温暖的时候再去；高血压患者要一直坚持吃药，不要因为血压一段时间比较稳定而自动停药。

 

    【消化道疾病】防胃溃疡发作

 

    南京鼓楼医院急诊中心副主任鲁德生说，这两天接诊的拉肚子患者比平时明显增多；中大医院的统计也显示，近来，该院消化科的门诊量一直居高不下，最高的一天达到了130人次，其中胃肠炎、胃溃疡的患者较多。

 

    分析：中大医院消化科副主任医师毛翠华说，早春是胃溃疡的高发期，最近气温变化很大，更是加剧了胃溃疡的发作。

 

    出招：有胃溃疡病史的人，要特别注意由季节变化引起复发，在气温变化较大的时候，最好是吃一段时间的药来进行预防和控制。健康的生活习惯和规律的起居饮食是预防胃肠道疾病的根本。

 

   

（转载自《现代快报》）