清瘦下颌全天按摩计划
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  发布时间：2005-05-04 15:52:57

　　是否听说过“针灸瘦脸”？如果你无法忍受针刺的疼痛感，那么这样的按摩，是很好的替代方法，它会让平时很难运动到的下颌脂肪，得到充分刺激，以达到收敛提升的作用.

　　Step 1：休 闲 居编 辑

　　双手大拇指、食指夹住下颌多余脂肪，沿向后方向每隔1cm捏提一次。

　　Step 2：

　　当捏提到耳根部时，重复捏提5次，有提拉整体轮廓的作用。

　　Step 3：

　　接下来，略用力咬牙，用大拇指缓慢揉按耳根穴位5秒。

　　Step 4：

　　食指与其他手指分开，依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹，另一侧相同。

　　Step 5：

　　四指并拢，双手交替从脖颈向下颌提拉肌肤，也是很好的瘦下颌法。

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