减肥瘦身 |
|||||||||||||||||||
|
|||||||||||||||||||
  本月热点文章 |
|||||||||||||||||||
·节日五款爽口减肥粥是什么 |
|||||||||||||||||||
| 相关文章 |
|||||||||||||||||||
·中医减肥：常用减肥方药 |
您现在的位置： 
束头发竟然可以瘦身？ 瘦身的方法很多，有时不需要太过激烈的运动，也会有一些简便又科学的方法可以帮助你完善体形。有一种束发法，它可以藉束发来刺激头发的神经反射点，这些神经反射点是连接人体腰部、手腕、腿部、臀部等部位的神经末梢，对这些神经反射点的刺激可以立即被传递到人体相关部位，加强内脏的作用与加速血液的流动，最终起到增加肌肉活动量，促进燃烧脂肪的作用。 使手臂纤细休 闲居 编辑 从耳朵最高处至手指宽的地方对应的是瘦双臂的区域。以此为中心将约1分钱硬币粗细的头发用橡皮绳绑起来，左右对称各绑一个，维持15分钟。 使腿部变细 从头顶部中央取一束发头，向下拧转， 从头顶部的发漩开始，平握拳，约第3根指头正下方的位置，对应的是瘦腿肚、脚的区域，在这个部位将头发绑起。时间以15分钟为标准，想要连脚脖子一起瘦的人以1小时为宜。 使臀部上翘 从头顶部的发漩开始，平握拳，以第3根指头正下方作中心，两侧各4公分的位置对应的是瘦臀及大腿肚的位置。将这两个部位的头发绑起15分钟。 使腰部变细 在耳朵上方的最高位置处握拳，在中指的第一关节处、第二关节上的部位对应的是瘦腰的部位，将左右两侧的头发对称地绑起来15分钟。 |