培养自信心2大训练要诀
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  发布时间：2005-05-19 23:32:37

　　冬天来了，父母都会给孩子穿得暖暖的，捂得严严的，以抵御暴雪寒风。而父母们想没想到孩子的内心世界，那里是否温暖如春？面对外部世界的压力与受到的挫折，孩子们用什么来抵御呢？那就是“自信心”！有了“自信心”这层保护膜，就好像在孩子内心建立起了温室大棚，不管外面多么寒冷，这里总是春意盎然！

　　望子成龙，望女成凤。现今的父母竭尽精力与财力让孩子接受各式各样的教育，孩子们则应接不暇地穿梭于各类学科的辅导中。父母旨在让孩子“先知先觉”，孩子稍不如人，就心急如焚，对孩子大加呵斥：“这么简单，怎么还不会？” “别人都会，你不会，真笨！”“你上课是怎么听的？”等等。舐犊情深的父母也许从未想过，在孩子看来，这些不经意的言语意味着父母对自己的否定。孩子在被否定中否定自我，那弱不禁风的自信心的嫩芽在一次次的否定中被扼杀了。自卑、怯懦随着自信心的减弱而滋长。而对外面的世界，孩子的内心总有一个声音：“我行吗？我会吗？”这是一种痛苦，也是一种悲哀。那么，这一切的根源在哪里？在于“自信心”的丧失。而这又是谁造成的？是那些声声说爱孩子而又不会爱的父母们！

　　那么，如何让孩子“相信自己、所有的行动都经过自己的判断力”？以下归纳两大类培养法，让孩子们从生活中去锻炼自信。

　　Part1. 培养孩子勇于“表现自我”

　　服从性高又听话的孩子，虽然受到大人的称赞，但相对也可能造成孩子的“乖孩子症候群”产生，自己真正想做的、想说的，都无法通透表达，将来长大虽然已有自己的思想，但碍于长期无法表达自己，而内外在不平衡。与其教孩子顺从，不如教孩子表达想法，做自己的主人。

　　制造让孩子能够坦率表达想法的环境

　　当孩子上了幼稚园，开始团体生活时，会发现有的孩子，即使自己的东西被抢夺占有，也不知如何表达愤怒而产生挫折；或者，平时在家“水来伸手、饭来张口”的王子、公主，一旦接触团体生活，没有了妈妈就近“体察心意”，也不知如何表达自己的需求而手足无措。无法将自己的感受传达给他人的孩子，总是如此压抑无助，渐渐的，也就失去信心。

　　因此，平常在家里就该制造让孩子“率直坦言勇于表达自己”的环境，给孩子无畏无惧、畅所欲言的勇气，父母不但能了解孩子内心想法，也增加孩子的勇气与说话能力；其次再从孩子的说话中判断，给予正确的教导。

　　记得，“听孩子说话，比让孩子听你的话还重要”！

　　孩子发问的无聊问题也不漠视

　　切勿因为孩子年纪还小，所问的问题很无聊或没意义，就给予漠视或不回答，常常得不到答案无法满足好奇心的孩子，长期下来只会造成“思考萎缩”，对他人、不信任或对自己失去信心。

　　若孩子拥有“即使被嘲笑也敢说”的勇气，这得归功于父母们平时对于孩子问不停的“？什么”都能耐心回答，这不但让孩子信心与智力增强，长大后还更能“不耻下问”的发挥在做学问上。

　　自己的意见常被听纳，孩子就能更积极的表达自己的主张。

　　不介入孩子之间的争吵

　　孩子的吵架，是积极表达自我的方式之一。不过，这里并非鼓励孩子去吵架，而是指吵架的方式，是孩子对外表达内心反映的方式之一。

　　实际上，不敢跟人吵架，连主张都尚未表明就先妥协的孩子，倾向所谓“乖孩子症候群”，为了表现的好，反而不容易真正爱自己，自信心也比较低落，总是觉得自己不如别人等负面认知。

　　因此，与其教孩子“不可以吵架”、“吵架的是坏孩子”等观念，不如给孩子吵架的空间与机会，让孩子从与别人的摩擦中，学着认识自己与他人之间的不同想法。

　　所以，别轻易介入孩子们的吵架吧。

　　总之，年龄越小的孩子，就更该让他们体验各种各样不同事物的经验，比长期上同一种补习才艺，还能刺激他们的多元发展，并且因为视野的开拓而更有自信。

　　Part2．培养孩子的“独立性”

　　所谓有独立性，是指孩子能自己思考判断来行动。会自己整理玩具的摆放，自己安排游戏的方式等，除培养独立性以外，也有助于创意力的发展。

　　·让孩子尽情的玩
　　·给孩子分配任务
　　·给孩子冒险的机会
　　·给孩子决定权
　　·告诉孩子如何表达自己的意思
　　·自信的父母造就自信的孩子

　　相信自己的孩子而不随波逐流的父母，通常本身的观念健康也有自信，唯有父母本身的态度如此，才有可能教育出有自信心的孩子，因为父母的身教影响，永远是直接反应给孩子的。

　　采编自：育儿生活杂志休 闲 居编 辑

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