先天的不幸让后天来消解
  人气： 【字体：大 中 小】
  发布时间：2005-09-26 17:05:11

　　在《妈妈宝宝》2005年4月号杂志上，我们刊登了《生命的意外如何承受》一文，引发了读者的热烈回映，大家纷纷来函来电表示对“心灵使者”团体的支持，同时希望我们联系一些心理学专家做心理咨询，为此，我们请来了上海复旦大学心理健康教育中心的马敏芝教授，请她就具体的问题做一些有针对性的心理疏导。

　　很高兴能够和《妈妈宝宝》杂志一起为大家做些有益的事情，今天我想就“假如孩子遭受先天残疾”这个话题简单地聊一聊。休 闲 居编辑

　　调整心态，接受客观现实

　　生活原本就会有许多的不如意，虽然我们天天祈求“最好不要降临”，但是有些时候祈求并不能解决一切，怎么办呢？勇敢地面对它，接受它！我们需要明白一个道理，很多时候我们不能改变客观现实，可以改变的是我们的主观，当你决定面对它接受它的时候，你的心志会变得积极、平和而强大，思考会变得冷静而理性，这时客观上的伤害和痛苦将会被削弱，逐渐地，情况会朝好的方向发展。

　　这可以用一个经典的心理学理论来阐释，就是美国心理学家艾利斯的ABC理论。其中A指外来激发性事件(activating　event)，B指个体不同的认知理念(beliefs)，C指由外来激发性事件引起的情绪反应及行为结果(consequences)。ABC理论认为，外来激发性事件(即A)本身都是中性的，但由于个体依据不同的认知理念(即B)对A进行了理性或非理性的解释(自我说明)，最终导致了积极的或消极的情绪反应(即C)，简单地说，就是导致C的直接原因并不是A，而是B。

　　以平常心对待平常事

　　不要因为宝宝遭遇了某种意外而变得过度敏感，这样无形中就强化了宝宝对自身缺陷的再注意，会增加宝宝的心理压力，一切以平常心来对待，和别的父母一样养育孩子，把孩子和正常的孩子一样来养育，等孩子长大了，可以心平气和地告诉他，你虽然有不健全的一面，但是你的心灵和其他人一样是健全的，自己要坚强起来，你永远是爸爸妈妈的最爱。

　　“精神胜利法”

　　面对着突如其来意想不到的意外，要求我们没有一点触动是不可能的，但是一直陷在痛苦的漩涡中也不是必须的，对问题的解决和改善也没有什么益处。让我们退一步来思考吧，事情也许本来会变得更糟糕，也许宝宝除了失聪之外还可以失明，那样不仅听不到声音，还会看不到一丝色彩，生活岂不是要更加艰难？不过现在还好，宝宝的眼睛依然明亮，而且他的失聪也可以借助现代医学科技加以治疗，这些不都是不幸中的万幸吗？不要认为“精神胜利法”只是阿Q式的自我欺骗，有时候，它可以帮助我们摆脱执拗的思考，从误区中走出来，不再承受不需要承受的精神折磨。

　　上帝如果为你关了一扇门，就必定会为你打开一扇窗，失之东隅，完全有可能得之桑榆啊。今年春节晚会的《千手观音》获得了亿万观众的好评，那些参与表演的姑娘们，虽然她们都是聋哑人，但是她们一样靓丽动人，充满灵气，这一定是得益于父母的细心呵护、学校的精心培养和社会的爱心倾注。像聋哑人环球小姐姜馨田，她的妈妈得知孩子的不幸时并没有灰心丧气，她给了女儿最好的教育，把女儿培养成了优秀的人才，而女儿也在妈妈的关爱和鼓励下，珍惜上帝给她开的这一扇窗，在比常人狭小的空间里加倍努力，以勤补拙，活出了自己的风采。

　　文/马敏芝

≡ 查看、发表评论 ≡