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动动手指，靓靓眼睛
消除眼袋 方法︰以中指及无名指分别轻放于上下眼头位置，然后轻拉或轻按至太阳穴，重复3次。 功效︰有助结实双眼肌肤及肌肉，从而消除眼袋。 击退黑眼圈及浮肿 方法︰先以双手的无名指指腹于眼头位置轻压3秒，再从眼盖位置开始轻压至眼珠上方并停留按3秒，接着按至眼尾位置，同样停下轻压3秒。而眼肚则由眼尾开始，并轻轻按压至眼头位置。重复整套动作3－5次。 功效︰可帮助血液循环及消除浮肿，有助改善黑眼圈及水肿现象。 消除疲劳 方法︰先闭上眼睛，然后上下左右转动眼球。睁开眼睛，重复动作，共做4次。 功效︰增加眼部血液循环，减少疲劳，令眼部松弛。 休 闲居编 辑 |
