呼吸道感染的预防
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发布时间:2006-12-29 20:52:58
经常到绿化较好的地方户外活动,来增强呼吸道对外界变化的适应能力;
要经常洗手,特别是外出或饭前、便后一定要用流动水和肥皂洗手; 休 闲 居 编 辑
多吃含有维生素A和维生素C丰富的水果和蔬菜,可以增加呼吸道的抵抗力;
不到人多空气不流通的场所去,如超市 、卡拉OK等;
有可疑的呼吸道感染的病人的地方绝对不要去探视;
对0-3岁增加呼吸道的抵抗力,最主要是吃鱼肝油和钙片,它的作用是很好的。
作者系:上海市儿童医院 儿童保健所主任医师
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