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如何避免膀胱发炎 此外，避免穿著紧身的裤子、尼龙制的长统丝裤袜和内裤，使会阴部密不通风而湿热，刺激细菌生长。选择棉质、吸汗且宽松衣物为佳，一切以清爽、干燥为原则。 休 闲 居 编 辑 患有排尿问题者要优先接受治疗。一般人则需多喝水，不仅能排解废物，更能保持泌尿道畅，汗多者，更要注意尿液浓度的变化及排尿量，小便清黄才是健康的标准。对于市面上某些广告宣称喝蔓越莓汁或健康醋有利尿的效果，可能会有某些作用，原因是水分的提供且帮助尿液酸化，但他也强调，不要夸大了产品的功能，一切还是养成良好的清洁卫生才是杜绝膀胱发炎的不二法门。 |