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胆道手术患者出院后应当注意些什么？ 出院后，可能有伤口疼痛，胃口不好，大便稀烂，四肢无力等，这些会慢慢恢复的，心中不要着急，回家后注意以下几点： (1)饮食要注意调理，做到“五要”和“五忌”。休 闲 居 编 辑 ①五要： 一要讲究饮食卫生，生吃瓜果菜类一定要洗净，以防吃入蛔虫卵。 二要多吃含有维生素A的食物，如绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、小白菜、菠菜、韭菜、玉米、萝卜等。多吃水果，如橘子、苹果、香蕉等。 三要强调饭菜用植物油烹调，以炖、烩、蒸为主。 四要吃些瘦肉、鸡、鱼(除鳗鱼外)和豆类制品等蛋白质食物，但要注意适当，不宜过量。 五要多吃能促进胆汁分泌和松弛胆道括约肌及利胆的食物，如山楂、乌梅、玉米须(泡水代茶饮)。 ②五忌 一忌吃含胆固醇高的食物，如动物心、肝、脑、肠、蛋黄、松花蛋、鱼子、巧克力等。 二忌吃高脂肪食物，因它能引起胆囊收缩使胆囊结石嵌顿，如肥肉、猪油、油煎、油炸食品，以及油多的蛋糕、糕点等。 三忌暴饮暴食，它可促进胆汁分泌，胆囊强烈收缩引起发炎绞痛等。 四忌辛辣刺激的调味品，如辣椒、辣油、五香粉、咖喱粉及花椒面等。 五忌烟、酒、油菜和咖啡，因为这些刺激性物品均可使胃酸过多，胆囊收缩造成胆道口括约肌痉挛，胆汁排出困难而诱发胆绞痛。 (2)保持大便畅通。如2～3天不解大便，可服一些轻泻剂(麻仁丸、果导等)；补充粗纤维食物，增加肠蠕动而疏通大便。 (3)坚持服用利胆药物。一般手术后要连续服用利胆药物(中、西药均可，如利胆合剂、胆益宁、胆酸钠、利胆消炎片等)，三个月后，可停药一个月，再进行自我对比，如果停药后发现有胸闷、消化不良、饱胀、隐痛等不适，说明胆汁可能仍有淤滞或流出不畅，要继续服药，如停药后无特殊不适，可隔2～6个月再服，甚至不服。一般单纯性胆囊切除术后可不服药或服一个月即可，要根据各人病情及个体差异，利胆药能刺激胆汁排出，有利于胆汁流通，达到清洗胆道作用，把胆道内停留的细菌，残余小结石冲到十二指肠去。这样还有消炎止痛的功能，可以巩固手术效果。 (4)起居要有规律，不要着凉，心情要舒畅，保持乐观主义态度。乐观能增进人的新陈代谢，提高抗病的能力，苦闷会使胆管紧张，胆汁流出不畅，郁气伤身。所以要做到心胸豁达，精神愉快，不斤斤计较小事，遇烦恼事自己要解脱，这样对身体健康有好处。 (5)坚持锻炼身体，如散步、气功、太极拳等等活动，以增强体质。气功大师万苏建认为，气功对人体红细胞及淋巴细胞的寿命有一定延缓作用，对大肠杆菌有抑制生长作用，对神经有刺激、营养、修复和再生的作用，在人体内能调节和改善人体内环境。要避免终日静坐少动，运动能降胆固醇及疏通胆道。 (6)按医师病假条休息，身体完全恢复后也要注意劳逸结合，不要过度劳累。如出院时带回“T”形管者，要注意保护好“T”形管，当心滑脱，按照医护人员嘱咐，注意引流管清洁，定期来医院进行检查和治疗。 (7)凡是再次出现腹痛，发冷发热，眼白发黄等情况，医学称“胆道术后综合征”，要立即去医院就诊，不能掉以轻心，避免病情恶化。 总之，如果患者平时注意饮食卫生，避免高脂食物，不过度疲劳，睡眠充足，精神乐观，防止便秘，肥胖者注意减肥，就可以大大减少本病的发作。 |