高血压患者请少说多听
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发布时间:2005-02-10 06:17:03
美国医学专家格雷把一个高血压病人连接到一台电脑上,结果发现:每当患者说话时(即使是一些无关紧要的话),血压就会立即上升,而当他沉默时,血压就会下降,一般人也是如此。 他说,人们在说话时,全身都在用力,哪怕是愉快的闲聊也会影响到血压。有趣的是,听却可降低血压。 有人做了这样一个实验:对正在朗读、凝视一片空墙和观看鱼缸中的金鱼这三组人进行了血压测量。结果是:朗读者血压最高,观鱼者血压最低。格雷教授奉劝高血压患者:少说多听!
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