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“第三杀手”糖尿病就在你身边 近日最新发布的一项对北京、上海、广州3个城市的调查结果表明，三地糖尿病患者患病率在5%至15%之间，上海发病率最高，北京位居第二。这项由零点调查集团进行的调查说明，随着生活水平的提高，糖尿病已经悄悄地走近了我们。 糖尿病与生活观念有关休 闲 居 编 辑 也许，突然有一天你会发现，你身边就有很多糖尿病患者。据介绍，糖尿病是一种非常古老的疾病，中医称之为“消渴”，即消瘦烦渴之意，现代医学发现它是一种常见的内分泌疾病，极具杀伤力，是仅次于心血管疾病和肿瘤的“第三杀手”。 糖尿病又叫“富贵病”，与人们不健康的生活观念有很大关系。肥胖是糖尿病的诱发因素，饮食结构的不合理是导致肥胖的主要因素。目前我国的糖尿病患者大约有4千万，而且地区经济发展的不同，糖尿病的发病率也不同，一般是经济发达地区高于经济落后地区。 调查结果显示，上海的糖尿病发病率最高，北京次之，广州的发病率最低。这与三个城市的饮食结构有很大关系。 北京：北京人的好吃是非常有名的，“宁可穿得不好，也要吃得好”。北方人很注重实惠——大盘大碗，还喜欢油腻的食物，口味较重，给“肥胖”提供了一个很好的生存环境，进而导致糖尿病的发生。 上海：众所周知，上海是一个国际化的大都市，对吃很细致、讲究。但生活节奏加快，方便食品占有很大的市场，由于不能保证营养的比例协调，就可能导致肥胖。最主要的是，上海人饮食虽然比较清淡，但非常喜欢甜食，这可能是上海糖尿病的发病率最高的原因之一。 广州：广州是糖尿病发病率最低的城市，广州人十分注重减肥，对公认的减肥海类食品青睐有加，这使得“肥胖”较为远离广州人，从而相应降低了广州糖尿病的发病率。 三个城市饮食结构的不同，导致不同的结果，成为影响糖尿病发病率不同的重要因素。当然，糖尿病也有许多其他诱发因素，比如感染、环境因素等等。 糖尿症伴随并发症 糖尿病之所以备受关注，还在于它有很多并发症。这些并发症多是“富贵病”这一大家族中的成员。 糖尿病的发病率对其他各类疾病有较深的影响，糖尿病会导致其他并发症，造成相应并发症的发病率也相对较高。数据显示，在糖尿病患者中，尤其是肥胖型糖尿病诱发脂肪肝率可高达50%至80%，因而积极治疗糖尿病也是预防脂肪肝发生的最佳方案。同时由于高血压、高胆固醇等疾病与糖尿病有着某些相同的诱发因素，因而这些“富贵病”可以说是相互影响，相互贯通，一种疾病的发病率高，就可能导致其他疾病的发病率也相应较高。控制糖尿病的同时，也就对其他疾病进行了控制；减小其他疾病的同时，也就减小了糖尿病的发病率。 科学预防控制糖尿病 糖尿病属于一种慢性病，目前尚不可根治，但通过科学指导，可以得到很好的预防和控制。 专家介绍，首先要进行必要的医药治疗，口服降糖药或是注射胰岛素，根据患者的不同情况选择适合自己的治疗方式。同时，对糖尿病患者来说，要定期对自己的病情进行监测：血糖测定是判断糖尿病病情和疗效的主要指标，在一项调查中显示，近期糖尿病患者在自己家里测量血糖值的只占患者总数的24.1%，到医院去测量血糖值的占67.8%。对于糖尿病患者来说，定期检查是很重要的，及时了解病情并进行必要的预防和控制。同时，还应该从饮食、运动方面进行治疗，保持病情的稳定。 现代的高物质生活，需要每个人都有一个健康的生活方式，注意自己的饮食结构，平衡营养，加强体育锻炼，使自己成为一个健康的人，才能真正拥有健康快乐的现代生活。 |