家里干燥易患感冒
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发布时间:2004-03-28 22:56:25
针对冬季感冒患者增加,专家提醒说,室内空调开得太足,家里太“干”,人的呼吸系统抵抗力降低,感冒容易上身。
瑞金医院呼吸内科主任黄韶光教授指出,人体呼吸系统适宜的健康湿度为45% RH - 65% RH ,空调开得太足,室内温度高过25-28 度,房间湿度通常只有8-15% RH 。在这样干燥的环境下,人会有种种的不适。长时间待在空调房内,呼吸系统的抵抗力就会降低,容易引发或者加重呼吸系统的疾病。休 闲 居 编 辑
临床研究表明,感冒、流感、哮喘、肺炎、过敏性皮炎等疾病发生,都同长期生活在太“干”的环境中,引发人体免疫力下降有关。
医生提醒,在冬季,除了温度,还需要关心家中、工作环境中的湿度。当室内温度太高,鼻部发痒,肺部呼吸有灰尘感,细菌刺激喉部引发咳嗽等症状发生,就需要加点“湿”除“干”。防止感冒或流感病毒随着干燥空气中的灰尘扩散。
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