您现在的位置： 
饮酒对心脏有映响吗 休 闲 居编 辑 >>>>>>>>休闲养生网回答： 研究表明适量饮酒对心脏有好处 新华社华盛顿4月17日电 17日发表一项研究报告说，适量饮酒不但可以抵御第一次心脏病发作，还可以增加心脏病患者长时间生存的几率。 这篇发表在美国医学协会《杂志》上的调查报告是由波士顿贝丝以色列医学中心作出的。主持这项研究的专家说：“我们应该重新考虑人们在心脏病发作后应该改变饮酒习惯的忠告。” 这项新调研强调酒精对心血管的益处。报告说，控制饮酒者比绝对禁酒者在第一次心脏发作后一年内的死亡率要低30％；在心脏病发作后的四年内，那些适量饮酒者的死亡率比完全不饮酒者要低21％。 这项调查研究报告是在对平均年龄66岁的2000人跟踪了4年的调查基础上得出的。 但该中心专家指出：“这不是人们开始饮酒的理由。我们的研究对象是那些有饮酒习惯的人们，这一结果对这些人是安全的，他们能将饮酒量保持在一个水平上，即便是在心脏病发作以后。” 来自埃默里大学医学院的一项调查报告更加支持了这种观点，认为适量饮酒者很少出现心力衰竭现象。报告说，同不喝酒的人相比，每天喝1．5单位的酒精饮料的人受心力衰竭威胁的几率下降21％，每天喝4单位则可下降47％。这项调查结果是对平均年龄73．7岁的2235人进行了14年的研究后得出的。 适量饮酒对心脏有益但会增加乳癌风险 June 14, 2004-政府新的研究报告提出劝告：喝酒是好的，只是要喝适量。 全国酒精滥用及酗酒协会的流行病学家主任研究员Lorraine Gunzerath博士MBA向WebMD表示，男人每天喝两杯酒，女人每天喝一杯酒的量，是不会有特定风险问题的；不过，这样并不是鼓励大家喝酒，只是如果你喝不多或是喝适量，并没有必要戒酒。 之前常说的一句话，「如果你有心脏疾病或是糖尿病，禁止喝酒。」现在这句话已经被推翻了；不过，女性若是有乳癌家族史，或是有在接受雌激素补充治疗的话，饮酒就可能会使风险增加。 美国癌症协会对于这个论点强力支持，协会资深流行病学家Heather Spencer Feigelson博士向WebMD表示，如果以较广、预期的、仔细的角度看那些已经完成的报告，喝酒的确会增加乳癌风险的证据，是非常清楚的。 Feigelson博士指出，这个风险在微微的增加，但是不可以忽视它；实验室的研究已经建议过这个机制，当你喝酒的时候，雌激素就会上升，虽然喝酒对心脏疾病有益，但是女性在喝之前仍要三思，并且要跟医生讨论后再喝。 调查事件 Gunzerath博士向WebMD表示，她从上千篇有关酒精对健康影响的报告中，综合几乎所有发表过的数据后提出报告，这篇报告刊载在这个月的酒精中毒：临床及实验性研究（Alcoholism：Clinical & Experimental Research）中。 Gunzerath博士指出，在某种程度上，这反映出全国曾被问到如何建议病人的医生们的心情，尤其在过去3至4年中，所有相关研究报告都已出炉，特别是饮酒对心脏疾病的益处，病人会询问他们的医师「我可以喝酒吗？」「我可以多喝一点吗？」 乳癌与饮酒的矛盾性研究呈现了一个灰色地带，女性不知道她们该怎么办，喝个一、两杯到底可不可以？许多关于饮酒的报告是用喝几杯，或是喝几公克来形容他们的结论，但这会依酒的种类及每杯份量而不同；在Gunzerath博士的报告中，是用一杯有15公克酒精为代表。 回顾所有的研究后，Gunzerath博士的研究团队发现： ˙平均每天喝一杯酒的女性，得乳癌的风险比不喝酒的人多10%，这个风险可能因为有乳癌家族史及服用荷尔蒙治疗而要再提高。 就整体健康来说，每天适量的喝1至2杯酒： ˙似乎不会增加整体健康问题的风险。 ˙似乎不会增加心脏衰竭、心脏病发作、或是因血栓导致中风的风险；事实上，适度的饮酒似乎可以预防这些心脏问题的发生。 ˙似乎可以降低糖尿病、胰岛素抗性的风险；不过，到目前为止，还没有证据证明适度饮酒与肥胖有关。 ˙似乎不会伤害大脑思考能力；事实上，饮酒可以防止某些痴呆症。 而就怀孕及餵母乳来说，适度饮酒： ˙似乎不会导致胎儿畸型（但是对行为及脑部发育有负面影响）；Gunzerath博士强调，在怀孕期间过度饮酒是一定会有负面影响的。 ˙对于哺餵母乳则没有帮助，而且实际上会导致母乳分泌量减少；因为酒精会渗入母乳中，一段时间后才消散；Gunzerath博士认为，最安全的作法就是喝酒与餵母乳的时间错开，让母体把酒精代谢掉。 Gunzerath博士指出，每个人对酒精的影响不同，不论是心脏疾病、乳癌或是其它疾病，喝酒对这些疾病的影响会依年龄、或是性别、或是抽烟、运动、体型、代谢能力、饮食模式等生活型态不同而有所不同。 她并解释，事实上，对于喝酒的风险及益处来说，喝酒的模式与酒精总摄取量一样重要，几乎每一份报告中都指出，每天2杯和每星期14杯是不一样的，喝酒精是有毒的，但是如果每天或隔几天喝一点，身体还可以应付，若是你一次喝大量，不只是会增加毒性，也会增加车祸的风险。 |