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总是害怕和陌生人冲突怎么办 我23岁了，身材比较瘦，身体素质不是很好 总是害怕出门和陌生人起冲突。 休闲 居 编 辑 害怕挤公交车，走路和人接触，买东西服务员态度不好 任何人说句难听话或是态度不好就会使我很暴躁 就会想和他们吵架打架。 但是从心里有特别害怕和人家吵架打架 因为很自卑，觉得自己太瘦弱。 即使出门没有碰见这些不愉快 心里也总是提心吊胆，总怕发生这些事情 所以心情总是很不好，很难受，害怕出门 作为一个男子汉，总是这样，我很难受，很自责 大家帮帮我啊！ >>>>>>>>休闲养生网回答： 你的状态和我从前一样。我的经历告诉我，原因在于不自信，在于对事务判断力不准确。建议如下：1 先多和周围的熟人交往，增加日常生活的沟通。 2 确立自己的一个兴趣爱好，并主动补充这方面的知识并和行内人士多沟通。 3 生活中会遇到三教九流的人，随时站在对方的角度思考问题。 说到底，你越是害怕和人沟通，你还越得加强沟通，先从最亲近的人沟通开始，试试吧。总有一天你会成为自信的王子：） |