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我想戒酒，我的酒瘾很大，我从心理上克服不了，请问有办法吗？ 我今年28岁，我从23岁左右就开始喝酒，酒瘾很大，几乎达到每天都要喝。不喝的话心理就难受。 喝酒的害处我都知道，但是我控制不住自己，哎，现在喝酒弄得我自己很烦。 休 闲 居 编辑 试着戒了几天酒，但做什么事情都不行，心慌。请教高人啊，我该怎么办才好。 >>>>>>>>休闲养生网回答： 你好，我是鲍医生。很高兴看到你有戒酒的愿望。戒酒的成功与否往往取决于自身的努力，作为医生我可以帮助你。 但是你所提供的资料不详细，比如说 1、你目前的饮酒量有多少，次数和量？ 2、你的真正酗酒史有多长时间了？ 3、渴望饮酒时是否有紧张、焦虑、出汗等症状 4、上肢是否出现过发抖的情况，而饮酒以后发抖会减轻！ 5、你的年纪和性别，有没有其他的躯体疾病 请你把这些问题都准备一下，qq：275707061 有时间我会安排时间为你解答！ |